|
|
Гаряча лінія
|
Статті розділуБессонница – как быть?Розділ: Нервові розлади Автор: А. Юрченко Во сне человек проводит треть жизни. Сон - это и отдых, и основа здоровья во всех его проявлениях. Любое нарушение сна является показателем нарушений сбалансированного состояния нашего организма. Рекомендаций по поводу борьбы с бессонницей в самых разных СМИ дается немало, наверное, любой более-менее грамотный человек «с ходу» скажет, что нужно делать перед сном и чего делать нельзя. Но… Истерика, истерия - в чем разница, что это? Розділ: Нервові розлади Автор: А. Юрченко Термины «истерия» и «истерика» имеют общий корень и происходят от греческого слова «hystera» - «матка». Гиппократ предполагал, что матка блуждает по телу в поисках влажности. Истерия веками считалась исключительно женской болезнью. Здоровый сон - пустая трата времени, или жизненная необходимость? Розділ: Нервові розлади Автор: А. Юрченко Давно подсчитано, что треть нашей жизни уходит на сон. В разные времена отношение ко сну у разных народов было полярно противоположным. В Древнем Китае, к примеру, считалось, что во сне человек обретает единство с Вселенной и сливается с Юниверсумом. А племена, населявшие Европу, напротив, испытывали суеверный ужас перед состоянием сна: в мифологии многих народов бог Сна - родной брат бога Смерти. Бессонница, что это? Розділ: Нервові розлади Автор: А. Юрченко Известно, что люди делятся на три категории. Есть «совы», которые привыкли ложиться поздно и вставать поздно; «жаворонки», которые привыкли ложиться рано и вставать рано, с первым лучом солнца. Но таких в чистом виде примерно 15%, а 85% - это в основном «голуби», то есть те, кто могут приспособиться и к совиному существованию, и к жаворонковому. |
| © 2004-09 Юрченко О.В. |
|